Sütünüzü Sagmakta Güçlük Çekiyorsaniz
Gönderilme zamanı: 17 Eki 2008, 21:05
Sütünüzü Sagmakta Güçlük Çekiyorsaniz
Paniklemeyin
Sütünüzü sagmada güçlük çekiyorsaniz, sakin telaslanmayin. Böyle bir durumda anne olarak sütüm mü azaldi acaba diye panik yapabilirsiniz ama kesinlikle bu anlama gelmez. Size bu konuda bazi ipuçlari verebiliriz.:
• Öncelikle gevseyin. Sütünüzü sagmaya baslamadan önce sessiz bir ortamda rahat bir yerde gözlerinizi kapatarak 5 dakika dinlenin. Gögsünüzün serbest bir sekilde aktigini gögsünüzde canlandirin.
• Sagma islemini hep ayni yerde ve bebeginizin bir oyuncagina yada giysinize bakarak baslayin.
• Sagmadan önce gögüslerinin içine koyacaginiz ilik kompres süt akisinizin daha hizli olmasina yardimci olacaktir.
• Gögüslere masaj yapmakta gögsünüzde sütün akmasina yardimci olacaktir.
Paniklemeyin
Sütünüzü sagmada güçlük çekiyorsaniz, sakin telaslanmayin. Böyle bir durumda anne olarak sütüm mü azaldi acaba diye panik yapabilirsiniz ama kesinlikle bu anlama gelmez. Size bu konuda bazi ipuçlari verebiliriz.:
• Öncelikle gevseyin. Sütünüzü sagmaya baslamadan önce sessiz bir ortamda rahat bir yerde gözlerinizi kapatarak 5 dakika dinlenin. Gögsünüzün serbest bir sekilde aktigini gögsünüzde canlandirin.
• Sagma islemini hep ayni yerde ve bebeginizin bir oyuncagina yada giysinize bakarak baslayin.
• Sagmadan önce gögüslerinin içine koyacaginiz ilik kompres süt akisinizin daha hizli olmasina yardimci olacaktir.
• Gögüslere masaj yapmakta gögsünüzde sütün akmasina yardimci olacaktir.